Ballet: Técnica y Elongación Avanzada

Perfecciona giros, saltos y líneas para llevar tu ballet al siguiente nivel

(5 valoraciones) 0 estudiantes inscritos
Creado por Valeria Rojas Actualizado el 19 de agosto, 2026
Ver adelanto
$34.99
Incluye:
  • 01:28:45 horas de video bajo demanda
  • 6 lecciones
  • Acceso de por vida
  • Disponible en celular y TV
¿Qué vas a aprender?
  • Perfeccionar giros (pirouettes) y saltos (jetés)
  • Trabajar elongación avanzada y control del centro
  • Mejorar la línea y la expresión artística en cada movimiento
  • Prepararte para audiciones o exámenes de nivel
Contenido de este curso
Elongación avanzada
2 lecciones 00:27:10 horas
  • Calentamiento y elongación profunda 00:13:00 Adelanto
  • Control del centro sin apoyo 00:14:10
  • Pirouettes: preparación y giro 00:17:20
  • Jetés y elevación 00:15:45
  • Trabajo de brazos y expresión artística 00:12:30
  • Secuencia final y correcciones 00:16:00
Requisitos
  • Nivel intermedio de ballet o haber completado el curso de iniciación
  • Zapatillas de ballet
  • Espacio con espejo si es posible
Descripción

Para alumnas que ya tienen bases y quieren refinar su técnica. Trabajamos giros, saltos y control del centro con correcciones detalladas, igual que en una clase presencial.

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El paso que toda bailarina espera: subir a las puntas con seguridad
  • Fortalecer tobillos y empeine para sostener el peso en puntas
  • Aprender a preparar y calzar correctamente las zapatillas de punta
  • Subir y bajar de la punta con control, sin lastimarte
  • Ejecutar tus primeros pasos de repertorio en puntas
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Última actualización 19 de agosto, 2026
Ballet: Técnica y Elongación Avanzada
6 lecciones 01:28:45 horas
Perfecciona giros, saltos y líneas para llevar tu ballet al siguiente nivel
  • Perfeccionar giros (pirouettes) y saltos (jetés)
  • Trabajar elongación avanzada y control del centro
  • Mejorar la línea y la expresión artística en cada movimiento
  • Prepararte para audiciones o exámenes de nivel
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Última actualización 19 de agosto, 2026
Ballet Clásico: Nivel Iniciación
6 lecciones 01:13:45 horas
Postura, elongación y las primeras posiciones del ballet clásico, paso a paso
  • Reconocer y ejecutar las 5 posiciones básicas de brazos y piernas
  • Mejorar tu postura y elongación con ejercicios de barra
  • Entender el vocabulario básico del ballet (plié, tendu, dégagé)
  • Ganar confianza para pasar a un nivel intermedio
Sobre el profesor
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Valeria Rojas

Bailarina profesional formada en La Paz, con perfeccionamiento en Buenos Aires. Más de 15 años enseñando ballet clásico a alumnas de todas las edades.

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  • 01:28:45 horas de video bajo demanda
  • 6 lecciones
  • Acceso de por vida
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